Découvrez l’impressionnante transformation de ce couple qui a perdu 127 kg !
Un couple du Colorado a perdu 127kg ensembles visant à être des modèles pour leurs quatre enfants. De retour en 2011, Jessica et Robert Foster étaient aux prises de l’obésité depuis des années, Jessica pesant 130kg et son mari 148kg.
Coincés dans le mode de vie de la suralimentation, de la malbouffe, le couple avait pris un mauvais tournant sur leur vie. Ils ne pouvaient même plus promener leurs quatre filles dans le parc, se sentant toujours fatigués et en mauvaise santé.
À la fin de 2011, un membre de la famille a fait une messe basse à la table qui a fait réagir Jessica « Elle ressemblait à quelque chose, avant. ».
À la fin de Mars 2012, Jessica allait sur son 30ème anniversaire et ne pouvait plus supporter leur manière de vivre, ainsi, le couple a eu une conversation qui a changée leur vie.
« Il y a un point où vous devez vous regarder dans le miroir et vous demander « Est-ce que je vais vraiment laisser les choses continuer comme ça ? Où est ce que je vais faire en sorte qu’elles changent ? »
La semaine suivante, elle a commencé à prendre des cours de Zumba. En quelques semaines, elle avait perdu 6kg assez pour la motiver à relever de nouveaux défis physiques. Robert était plus réticent au sport, appelant l’idée de courir « désagréable au point de l’agonie ». Mais il a commencé à jouer au tennis et à changer progressivement son alimentation.
Durant l’été 2012, ils ont ajouté la randonnée et la natation à leurs activités avec leurs enfants et amis. Ils sont devenus « accros » à une vie saine et ont commencé une formation pour leur premier marathon.
Aujourd’hui, Robert a perdu 72kg et Jessica a perdu 55kg. Ils ont changé pour un régime végétalien et sont d’avides coureurs. Le couple a finalement brisé le cycle de ces mauvaises habitudes et a aidé ses enfants à développer un mode de vie sain.
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